{"id":1206,"date":"2009-07-04T10:48:16","date_gmt":"2009-07-04T08:48:16","guid":{"rendered":"http:\/\/jayjay.bplaced.net\/?p=1206"},"modified":"2009-07-04T10:48:16","modified_gmt":"2009-07-04T08:48:16","slug":"sommervorsaetze-09","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/2009\/07\/04\/sommervorsaetze-09\/","title":{"rendered":"Som\u00admer\u00advor\u00ads\u00e4t\u00adze 09<\/span>"},"content":{"rendered":"

Hat die letz\u00adten Jah\u00adre recht gut funk\u00adtio\u00adniert, also dies\u00admal wie\u00adder. Viel\u00adleicht wer\u00adde ich n\u00e4ch\u00adstes Jahr dann noch\u00admal all die Din\u00adge in Angriff neh\u00admen, die nichts gewor\u00adden sind.
\n06<\/span> vor\u00adge\u00adnom\u00admen<\/a> + gemacht<\/a>
\n07<\/span>: vor\u00adge\u00adnom\u00admen<\/a> + gemacht<\/a>
\n08<\/span>: vor\u00adge\u00adnom\u00admen<\/a> + gemacht<\/a><\/p>\n

Was neh\u00adme ich mir die\u00adsen Som\u00admer vor? Und wie\u00adviel davon wer\u00adde ich dies\u00admal machen? Hier mal die Ant\u00adwort auf die erste Frage:<\/p>\n

- Ste\u00adno\u00adgra\u00adfie ler\u00adnen<\/strong>: Durch eine Vor\u00adle\u00adsung (Kom\u00admu\u00adni\u00adka\u00adti\u00adons\u00adtech\u00adnik f\u00fcr \u00e4lte\u00adre und behin\u00adder\u00adte Men\u00adschen) bin ich auf die Idee gekommen.
\u2013 Pro\u00adbe\u00adtrai\u00adnings in Tai\u00adji, Hap\u00adki\u00addo und Eskri\u00adma machen<\/strong>: Eine Schnup\u00adper\u00adstun\u00adde ist ja immer gra\u00adtis, und die\u00adse Kampf\u00adsti\u00adle fas\u00adzi\u00adnie\u00adren mich, daher w\u00fcr\u00adde ich mir sie ger\u00adne mal genau\u00ader anse\u00adhen. Bei Kali (so \u00e4hn\u00adlich wie Eskri\u00adma) gibts sogar die M\u00f6g\u00adlich\u00adkeit, 4<\/span> Wochen gra\u00adtis zu schnup\u00adpern. Wow. Vor\u00adge\u00adnom\u00admen habe ich mir das schon 2<\/span>x, dies\u00admal hal\u00adte ich es schrift\u00adlich fest um einen Ansporn zu haben. Hof\u00adfent\u00adlich ist es im Som\u00admer nicht zu hei\u00df, sonst ist mei\u00adne Moti\u00adva\u00adti\u00adon ziem\u00adlich gering.
\u2013 Noten ler\u00adnen<\/strong>: Ich m\u00f6ch\u00adte ein\u00adfach auch mal nach Noten spie\u00adlen k\u00f6n\u00adnen, scha\u00addet ja nicht. Gibt da auch Online\u00adkur\u00adse daf\u00fcr.
\u2013 Mund\u00adhar\u00admo\u00adni\u00adka \u00fcben<\/strong>: Dum\u00admer Name f\u00fcr das Vor\u00adha\u00adben, was ich damit vor\u00adha\u00adbe ist: vor\u00adzeig\u00adba\u00adres Mund\u00adhar\u00admo\u00adni\u00adka spie\u00adlen zu produzieren.
\u2013 Pr\u00fc\u00adfun\u00adgen in den Feri\u00aden machen<\/strong>: Wur\u00adde schon teil\u00adwei\u00adse gemacht, kann also schon als fix erreicht mar\u00adkiert wer\u00adden, dient dazu die Sta\u00adti\u00adstik mei\u00adner Erreich\u00adten Zie\u00adle aufzubessern\u2026 \ud83d\ude09
\u2013 Pr\u00fc\u00adfung 2<\/span>.Grad Wing Chun machen<\/strong> \u2013 Anfangs dach\u00adte ich, in den Feri\u00aden wird es zu hei\u00df sein, dass ich mich da wei\u00adter rein\u00adh\u00e4n\u00adge, aber jetzt wei\u00df ich, dass ich jetzt schon das Wis\u00adsen aller Tech\u00adni\u00adken f\u00fcr den 2<\/span>. Grad habe, und jetzt 2<\/span>\u200a\u2013\u200a3<\/span> Mona\u00adte Zeit zum ver\u00adfei\u00adnern ist, es also nicht so tra\u00adgisch ist wenn ich \u00f6fters mal nicht trainiere.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hat die letz\u00adten Jah\u00adre recht gut funk\u00adtio\u00adniert, also dies\u00admal wie\u00adder. Viel\u00adleicht wer\u00adde ich n\u00e4ch\u00adstes Jahr dann noch\u00admal all die Din\u00adge in Angriff neh\u00admen, die nichts gewor\u00adden sind. 06<\/span> vor\u00adge\u00adnom\u00admen + gemacht 07<\/span>: vor\u00adge\u00adnom\u00admen + gemacht 08<\/span>: vor\u00adge\u00adnom\u00admen + gemacht Was neh\u00adme ich mir die\u00adsen Som\u00admer vor? Und wie\u00adviel davon wer\u00adde ich dies\u00admal machen? Hier mal die [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[16],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1206"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1206\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jayjay.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}